Caroline, professeur de yoga et pilates, infirmière et sylvothérapeute et Clara, diététicienne nutritionniste et hypnothérapeute, vous proposent une escapade de 3h dédiée à la sérénité et la santé du corps et de l’esprit. Ralentir, vivre, s’émerveiller.
Programme
Yoga
Pranayama
Relaxation
Causerie sur l’alimentation en pleine conscience
Dégustation en pleine conscience de chocolat artisanal
Séance d’hypnose collective “ Bien commencer l’année “
Ouvert à tous les adultes
Matériel fourni - Tenue confortable et gourde d’eau conseillées
Activités
- À partir de 18 an(s)
- Durée de la séance : 240 min
Tarifs
| Type | Tarif |
|---|
Ce prestataire vous propose
