Après une journée d'activités sportives, de travail ou de vacances, libérez le potentiel de votre corps, sa mobilité, sa flexibilité, et la respiration. Des séances permettant le renforcement des muscles profonds, d'améliorer la posture et l'équilibre.
Des séances de 50 min pour un travail de récupération, de préparation des muscles et d'assouplissement. Une connexion du corps et de l'esprit, une connexion du mouvement à la respiration.
Activités
- Durée de la séance : 45 min
Tarifs
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