Un stage de 3 jours pour prendre soin de vous. Explorer l'équilibre et la concentration : un entraînement à l'attention, cultiver son énergie vitale. Animé par Caroline, instructeur Pilates et Yoga, subtilement alterné avec Sandrine, professeur de Yoga.
Au programme: Pilates, yoga, yoga nidra, méditation...également des échanges et des partages, de la joie.
Sur place: 2 piscines, sauna et jacuzzi à disposition Temps libre
Possibilités d'hébergement et repas.
Activités
- À partir de 18 an(s)
Ouverture
| Le 22 Août | |
| Vendredi | Ouvert |
Tarifs
| Type | Tarif |
|---|---|
| Tarif unique le 22/08/2025 les 3 jours | 90 € |
