Exercices de flexibilité, mobilité, équilibre et respiration, afin de bouger mieux et plus longtemps. Séance de renforcement des muscles profonds, d'amélioration de la posture, d’assouplissement de tout le corps et libération des tensions.

Activités

  • Durée de la séance : 45 min

Types

  • Pratique encadrée
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Activités sportives

  • Yoga
  • Forme
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Tarifs

Type Tarif

Accessibilité

Tourisme adapté

  • Non accessible en fauteuil roulant