Caroline, professeur de yoga et pilates, infirmière et sylvothérapeute et Clara, diététicienne nutritionniste et hypnothérapeute, vous proposent une escapade de 3h dédiée à l’écoute de votre corps et de vos émotions. Ralentir, vivre l’instant présent !
Programme:
Yoga des émotions
Pranayama / Relaxation
Causerie sur l’alimentation émotionnelle
Dégustation en pleine conscience
Séance d’hypnose collective
Activités
- À partir de 18 an(s)
- Durée de la séance : 240 min
Tarifs
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