Caroline, professeur de yoga et pilates, infirmière et sylvothérapeute et Clara, diététicienne nutritionniste et hypnothérapeute, vous proposent une escapade de 3h dédiée à la sérénité et la santé du corps et de l’esprit. Ralentir, vivre, s’émerveiller.

Programme
Yoga
Pranayama
Relaxation
Causerie sur l’alimentation en pleine conscience
Dégustation en pleine conscience de chocolat artisanal
Séance d’hypnose collective “ Bien commencer l’année “
Ouvert à tous les adultes
Matériel fourni - Tenue confortable et gourde d’eau conseillées

Activités

  • À partir de 18 an(s)
  • Durée de la séance : 240 min

Types

  • Pratique encadrée
Voir plus

Activités sportives

  • Yoga
  • Pilates
  • Forme
Voir plus

Ouverture

Toutes les périodes d'ouverture sont passées. Merci de prendre directement contact avec le propriétaire pour plus d'information

Tarifs

Type Tarif
Tarif unique 21 €

Ce prestataire vous propose

Activités sportives

Cours de Pilates – Stretching – Yoga avec Caroline

Arêches-Beaufort

Prestataires

Margot Caroline

Arêches-Beaufort