Après une journée d'activités sportives, de travail ou de vacances, libérez le potentiel de votre corps, sa mobilité, sa flexibilité, et la respiration. Des séances permettant le renforcement des muscles profonds, d'améliorer la posture et l'équilibre.

Des séances de 45 min pour un travail de récupération, de préparation des muscles et d'assouplissement. Une connexion du corps et de l'esprit, une connexion du mouvement à la respiration.

Activités

  • Durée de la séance : 45 min

Types

  • Pratique encadrée
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Activités sportives

  • Stretching
  • Pilates
  • Forme
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Ouverture

Du 28 Juillet au 31 Août
Lundi Fermé
Mardi Ouvert de 18h à 18h45
Mercredi Fermé
Jeudi Ouvert de 18h à 18h45
Vendredi Ouvert de 18h à 18h45
Samedi Ouvert de 18h à 18h45
Dimanche Ouvert de 18h à 18h45

Tarifs

Type Tarif
Tarif unique 8 €

Accessibilité

Tourisme adapté

  • Non accessible en fauteuil roulant