Caroline, professeur de yoga et pilates, infirmière et sylvothérapeute et Clara, diététicienne nutritionniste et hypnothérapeute, vous proposent une escapade de 3h dédiée à l’écoute de votre corps et de vos émotions. Ralentir, vivre l’instant présent !

Programme:
Yoga des émotions
Pranayama / Relaxation
Causerie sur l’alimentation émotionnelle
Dégustation en pleine conscience
Séance d’hypnose collective

Activités

  • À partir de 18 an(s)
  • Durée de la séance : 240 min

Types

  • Pratique encadrée
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Activités sportives

  • Yoga
  • Pilates
  • Forme
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Ouverture

Le 30 Juillet
Jeudi Ouvert de 14h à 17h

Tarifs

Type Tarif
Tarif unique 21 €