Après une journée d'activités sportives, de travail ou de vacances, libérez le potentiel de votre corps, sa mobilité, sa flexibilité, et la respiration. Des séances permettant le renforcement des muscles profonds, d'améliorer la posture et l'équilibre.

Des séances de 50 min pour un travail de récupération, de préparation des muscles et d'assouplissement. Une connexion du corps et de l'esprit, une connexion du mouvement à la respiration.

Activités

  • Durée de la séance : 45 min

Types

  • Pratique encadrée
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Activités sportives

  • Yoga
  • Pilates
  • Forme
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Ouverture

Du 06 Février au 08 Mars
Lundi Ouvert de 18h à 18h50
Mardi Ouvert de 18h à 18h50
Mercredi Ouvert de 18h à 18h50
Jeudi Ouvert de 18h à 18h50
Vendredi Ouvert de 18h à 18h50
Samedi Ouvert de 18h à 18h50
Dimanche Ouvert de 18h à 18h50

Tarifs

Type Tarif
Tarif unique 8 €

Accessibilité

Tourisme adapté

  • Non accessible en fauteuil roulant

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Activités sportives

Les après-midi bien-être cocooning

Arêches-Beaufort