Stage de Yoga de 3 jours dédié à la connexion à la nature, à la profondeur, et à l'enracinement. Caroline professeur de yoga, vous propose à travers différentes pratiques de venir se connecter à la Terre et par là à sa nature profonde.
Au programme:
Yoga, pleine conscience, respiration, ateliers de sylvothérapie.
La sylvothérapie permet de croiser le monde du bien-être, de la prévention santé et de la forêt. Caroline propose d’accompagner chacun au coeur de la nature et au coeur de soi.
Vendredi 18 octobre
14h00 :Accueil
14h30 : Yoga et Nature en extérieur
16h30 : Yoga
19h00 : Repas
Samedi 19 octobre
8h00 : Yoga
9h00 : Méditation
Petit déjeuner et temps libre
12h00 : Repas
Après-midi Yoga et Nature en extérieur
Yoga et Yoga Nidra
Dimanche 20 octobre
8h00 : Yoga
9h00 : Méditation
Petit déjeuner et temps libre
12h00 : Repas
Après-midi Yoga et Nature en extérieur
16h00 : Cercle et cérémonie du thé de la forêt
Activités
- À partir de 18 an(s)
Ouverture
| Le 18 Octobre | |
| Vendredi | Ouvert |
Tarifs
| Type | Tarif |
|---|---|
| Tarif unique le 18/10/2024 les 3 jours | 90 € |
